21岁怎么保养身体？ 希望能具体点。

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马义亮　主任医师　内科-心血管内科

宜昌市中心人民医院

咨询范围：常见病的诊治，心血管病、心电图、男科等。...详情>>

病情分析：病情分析：您好，建议可以用点补益气血的药物来调理的,如健脾生血颗粒或驴胶补血颗粒，效果都不错的。 意见建议：另外，要注意治疗期间饮食上一定要以清淡为主生活上注意不要长期熬夜，一定要规律作息

追问： 只是正常的保健。 能吃吗