没精神头脑不清晰记忆力下降才21岁，

汪兴磊　主任医师　

病情分析：您好，你这个有可能是肾虚气血不足，和长期劳累过度，熬夜，情绪紧张焦虑压力大，房事过度等因素都有关系，医院的话，建议可以看一下中医内科会比较好，西医对于这样的情况一般都认为是神经衰弱，效果没有中医好。药物可以口服脑心舒口服液和人参归脾颗粒来调理2周。