f81b58f639e8 女 20岁
医生您好！我是一个20岁的女生，我脸上的肉肉尤其是腮帮子上的肉很多，而且还有双下巴，您能帮我*一些小妙方改善一下吗？谢谢。
病情分析：病情分析：A,仰面横躺在床上.用肩部支撑着,并把头悬在床沿以外,然后慢慢抬起再下落,反复进行10次.B,不移动肩膀,只将颈部前伸尽可能的远,坚持6秒钟,然后慢慢将你的下巴尽可能地向下拉到颈部,将此动作保持6秒钟后放松下来,再重复多次. 意见建议：C.伸出舌头这个小动作是令双下巴和脖子之间的皮肤保持不松弛的理想方法这样就可以防止形成双下巴也能让形成的双下巴减轻.D.把舌头用力顶下颚的牙肉同样可以收到收紧颈部肌肤的功效减轻双下巴. 追问： 有没有什么借用工具的方法？我在书上看用盐敷下吧会好点，可信吗？谢谢
