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- 刘芳芳 医师 妇产科
- 六安市第四人民医院
- 咨询范围：妇科炎症（霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎、老年性阴道炎、盆腔炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈纳氏囊肿等）、功血、子 ...详情>>
病情分析：你好！便秘是很多女性都有的毛病，一定要多喝水，养成正确的喝水习惯，比如清晨空腹喝一杯水，平时多喝，不要等到口渴了再喝，多吃香蕉、蔬菜、水果、蜂蜜、粗粮等食物，适当锻炼，转转呼啦圈、仰卧起坐等锻炼腹肌的运动。还有你说的便后觉得擦不干净的问题，建议你用湿巾擦，或者擦后用温水洗洗，因为便便太干了，干纸是擦不干净的。
追问：
好的，谢谢医生！
回复：
不客气
