每次睡醒感觉肾累累的感觉，有过长期手淫史，

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赵纯林　主任医师　

病情分析：病情分析：你好,患有肾虚可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。腰等. 意见建议：多食一些具有补肾固精作用的食物如牡蛎胡桃肉栗子甲鱼文蛤鸽蛋猪

追问： 我想先半个月不手淫，看看效果怎么样。 不吃药会恢复吗。那三个药您建议吃哪个比较好