两三年前提水腰部左面受伤，之后使劲不均经常

因不能面诊，医生的建议仅供参考共5条医生回复

舒宁宁　医师　脑内科

大庆油田总医院集团脑血管医院

咨询范围：神擅长冠心病，高血压，脑卒中，脑出血，脑梗死等心脑血管疾病的治疗。 ...详情>>

病情分析：你的情况可能是腰肌拉伤所致。建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状，必要的话可以服用尼美舒利缓解不适的症状。

追问： 平时没什么体力活，这次是健身没注意伤的，我在小区门口做了两次推拿，感觉更严重了，开始行走还可以，让他按的现在动一下都很疼

回复： 你的情况还是不要进行按摩了。

追问： 那该怎么康复

回复： 可以做做针灸理疗缓解不适。

追问： 嗯谢谢！

追问： 能除根么

回复： 可以治愈的。

追问： 我伤了好几次了，一不注意腰就伤了！就那一个地方伤，也不知道哪里有好的针灸

回复： 你最好去正规的医院就诊治疗。