85c376641209 女 11岁
大夫你好，我小妹今年11岁了，昨天从大学坐车回到家感觉她比三个月前（寒假）突然长了一些，我身高不高，我是男生今年23岁了净身高才164cm，所以我怕她发育过早小时候长些，等到了青春期身高开始突飞猛进时反而不长了，就像我一样，请问怎么办？是不是应该吃什么补品？
病情分析：病情分析：你好，你现在还处于发育的阶段，注意补充营养还是能够长高的，饮食方面注意不要挑食偏食，营养要均衡，平时多吃些高蛋白食物，比如瘦肉、蛋类、豆制品等，多吃些排骨，每天保证喝一杯牛奶，可以促进骨骼生长。 意见建议：另外注意多进行户外运动，经常做弹跳运动比如跳绳、跳高等能够帮助长高。 追问： 可不可以吃些补品？
