58c953f36f29 女 28岁
想知道孕妇可以喝粥吗？我特喜欢喝粥（一天三餐都喝的那种），可是有人说孕妇不能经常喝粥，想知道什么原因
病情分析：病情分析：你好，在怀孕早期饮食调节上应注意少量多餐的原则，多喝水、多吃蔬菜和水果，吃一些清淡可口、量少质精的食品，想吐就吐，能吃就吃，尽量保障每日热量的基本供应。 意见建议：因为这时期正是胎儿脑及神经系统迅速分化时期，所以要注意维生素（尤其是叶酸、维生素B12）、蛋白质的摄入。多吃一些蔬菜水果补充维生素，也可以吃一些花生、核桃、瓜子等坚果以补充微量元素，肉类选择瘦肉及动物内脏。 追问： 嗯，这些有吃点，就是主食粥比较频繁，刚喝完粥很胀，上厕所也比较多，就是想知道对宝宝好不
