45887bd4963a 男 23岁
四年前开始觉得凹陷，但是没有现在这么严重，没有治疗过，早上起来眼窝看起来还不错，有点丰满，但是到了晚上，整个都凹下去了，很吓人，我想问一下，怎样才能尽快恢复？
病情分析：病情分析：饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足 意见建议：指导意见：首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量每天保证90克以上蛋白质多吃富含优质蛋白质的瘦肉牛奶禽蛋水产等.还应增加维生素A维生素E的摄入量因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.。保证休息时间和质量。 追问： 谢谢医生
