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腰肌劳损，晚上睡觉老是醒，老是觉的腰很硬的样子，早上很早就睡不着了，起床就感觉腰背不是很舒服，请问这种情况怎么回事，该怎么治疗！
病情分析：病情分析：腰部劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰腿痛中最常见的疾病，又称为功能性腰痛、慢性下腰劳损等。腰肌劳损是腰背肌纤维、筋膜等软组织，由于急性扭伤失治或慢性积累性损伤，而引起腰背部疼痛的一种病变。 意见建议：取俯卧位，家人立其患侧，在下腰部和下背部，沿膀胱经自上而下用衮法操作10分钟。取俯卧位，家人立其患侧，用指擦法自上而下，擦背部两侧膀胱经至局部发热，再虚掌拍叩击10次，然后在患处热敷。 追问： 每天早上活动一会就好了，请问怎么治疗，有没有中药治疗方法啊，有没有
