0a0a6357a846 男 21岁
我是学设计的，这段时间可能新学的课程老是熬夜做作业，现在课程结束想早点睡觉但是怎么也睡不着，每天晚上12点半入睡，3点半才睡着，真的很累就是睡不着？我怕再这么下去会熬出病，请问医生我这个状况要不要药物治疗
病情分析：病情分析：失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致, 意见建议：建议睡前避免服用可乐咖啡巧克力酒茶规律饮食不要暴饮暴食按时吃饭.饮食宜清淡少食辛辣煎炒油炸烈酒等不消化和刺激性食物多食水果蔬菜和纤维性食物并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理入睡困难建议口服:地西洋片另外养成良好的休息习惯避免劳累缓解自己的压力保持愉快的心情.
