fbf845f8355f 男 19岁
每天上班到晚上8点下班，工作很辛苦很累，下班后吃了饭就玩游戏，每一个晚上都差不多1点才睡，早上起来全身全身无力，黑眼圈很重，眼睛看东西模糊，已经连续挨夜很久了，就是不听控制早点休息，我该怎么办？
病情分析：病情分析：黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。 意见建议：1.按时作息，保持充足睡眠；2.多运动，可以做做眼睛按摩；3.多吃蔬菜和水果； 追问： 嗯
