減肥期間可以吃點米飯嗎？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共5条医生回复

韦许才　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：主治医师，普通内科，擅长高血压，胃炎，胃溃疡，男科，例如阳痿，早泄等疾病 ...详情>>

病情分析：如果实在想减肥，最科学的减肥是适当的节食，加上科学的锻炼。减肥是项苦差事，没有捷径的，需要很强的毅力的。建议你在节食的同时，积极运动，而且一定要坚持，这样才会健康减肥的。你这是完全可以的

追问： 那可以吃粉面嗎？一個禮拜吃一次可以嗎

回复： 可以的

追问： 請問減肥期間是不是不可以喝脫脂奶粉，人家說未生小孩的喝這些脫脂奶粉以後會很難懷小孩是真的不能喝嗎？

回复： 没有这说法的

追问： 那就是可以喝專門减肥期間可以喝的脫脂奶粉了

回复： 是的

追问： 請問這種脫脂奶粉什麼時間段喝適宜，可不可以配上一點饅頭之類或者全麥方包一起食用

回复： 可以的