9a152441c9b0 男 76岁
爷爷老是排便很累，量很少，因此引发过好多毛病，靠药物维持，现在也不是很管作用，希望哪位医生给个好的建议
病情分析：病情分析：您好，您应该是不注意运动造成肠胃功能紊乱，用些药物雷贝拉唑，雷尼替丁治疗 意见建议：忌辛辣，少吃含淀粉与糖类重的食物，少吃多餐，按时就餐，不要吃的过饱，慢慢调理，才会康复的 追问： 现在他也不运动，感觉胆子小，怕死，平时不运动喝水少，从小就身体不好，现在就是感觉如果他排便顺利的话就能多活很长时间，我想问一下，作为76岁的老人，什么运动比较适合，谢谢医生
