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- 刘爱娣 主治医师 妇科
- 开封市化建医院
- 咨询范围：擅长各种妇科疾病的诊断治疗，孕期的各项检查指导。如阴道炎，盆腔炎，宫颈糜烂，多囊卵巢综合症，不孕不育，妇科肿瘤以及妇科手 ...详情>>
病情分析：您好，在孕晚期主要就是适量补钙，不改正常剂量就可以了，也不需要加量服用。在饮食上优质蛋白质和维生素矿物质是不可缺少的保证胎儿营养发育需要，但是碳水化合物如米，面食不易过多食用，这有可能导致胎儿过大的情况
追问：
请问优质蛋白质和维生素矿物质从哪些食物上补充更好呢？
回复：
瘦肉，牛肉，鸡蛋，牛奶这都是优质蛋白质。维生素矿物质主要是水果和蔬菜
