为什么睡着醒不过来

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

张大君　主治医师　心理咨询科

德阳市第五人民医院

咨询范围：各种心理咨询，婚姻情感咨询，成长咨询，心血管及糖尿病。 ...详情>>

病情分析：你好。从你的情况来分析，考虑是刚刚醒来的时候，人还没有完全清醒，睡眠和清醒一样，都是需要过程的。建议你平时生活要有规律，养成定时睡觉的习惯，保证每天有充足的睡眠时间，同时还要注意睡觉的姿势，保持室内通风良好，睡觉前不要做剧烈运动，不要看情节紧张的电视剧，这样就会好些的。祝健康快乐。

追问： 现在很多时候睡觉醒来不是手发麻就是脚会发麻。

回复： 建议你去照一个颈椎正侧位片，看看是不是颈椎的毛病。

追问： 是的，颈部和右肩膀一天到晚很难受、就连晚上睡觉都睡不好。右胳膊关节动一下就会咯哒哒的响很不灵活

回复： 你可以到网上买一个按摩披肩，用一段时间还是有些效果的。主要是通过按摩放松肌肉，促进血液循环。