老是腰疼！我才26岁

翟彦杰　主治医师　康复科

大厂县中医院

咨询范围：针灸、推拿治疗颈椎病、肩周炎、腰突症、膝关节炎等骨病及脑血管病后期康复治疗。 ...详情>>

病情分析：你好，根据病情描述及病史，初步考虑腰肌劳损。原因有可能跟某次扭伤后未及时治疗休息有关。腰肌劳损治疗选择推拿、针灸、中频脉冲电等方法。平时避免弯腰搬抬重物，避免久坐久站。睡硬板床。腰部防寒保暖。