关于熬夜工作问题

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，主要还是影响到自己的，建议尽量还是规律作息，适当的减减压

追问： 白天睡不着怎么办

回复： 白天尽量少睡，中午睡觉不要超过一个小时