0f0f962d2355 女 18岁
快速减肥求方法我整天上白班没空运动下班也很晚体重120想减30斤!我个子不高的减去30是标准不要说什么必须运动我整天办公没空运动不想吃减肥药月瘦30斤!下个月中旬我急着拍照必须瘦下来!不要节食2天就坚持不住了还容易反弹。求帮助求建议求医生您的宝贵意见啊!!!
病情分析:绿色的减肥办法就是控制饮食的摄入的。然后在进行必要的户外锻炼就可以了。 追问: 可是我没时间锻炼 回复: 时间就是挤出来的。