上个月扭脚了，说软组织受伤，一个星期差不多

翟彦杰　主治医师　康复科

大厂县中医院

咨询范围：针灸、推拿治疗颈椎病、肩周炎、腰突症、膝关节炎等骨病及脑血管病后期康复治疗。 ...详情>>

病情分析：你好，根据病情描述，你现在急性期已过，如果没有撕脱骨折类损伤，可以做适当功能锻炼，踝部扭伤一般就是韧带拉伤，这个部位血液循环较差，恢复要慢些，可以选择中药外洗治疗。