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- 张大君 主治医师 心理咨询科
- 德阳市第五人民医院
- 咨询范围:各种心理咨询,婚姻情感咨询,成长咨询,心血管及糖尿病。 ...详情>>
病情分析:你好,从你的情况来分析,要考虑是焦虑症的诊断。建议保持乐观心态,放松心情,放下包袱,勇敢的面对现实。现实生活中肯定有不尽人意之处,没有哪个是百分之百顺心的。不顺心是正常的,关键是我们用什么样的心态来面对不顺心的世界,是积极还是消极。建议你学会换位思考,换一角度来面对生活,平心静气的接纳现实,寻找乐观的理由。这样的话,你慢慢就好起来了。祝开心快乐。