病情分析：你好。从你的情况来分析，属于一种抑郁情绪，时间长了，就会发展成为抑郁症。建议你保持乐观心态，安排好日常起居，树立自信心，不要害怕自己有缺点，不要害怕自己不完美，不要苛责自己，不要强求自己，一切顺其自然，你就是你，真实的有血有肉的你，一个有优点也有缺点的你，怕什么。只要敢于面对现实，做最好的自己，你就可以走出目前的阴影了。祝开心快乐。 追问： 我就是太要强，容不得别人说我一句不爱听的，再就是经常发脾气，大夫你说我应该如何控制自己，再就是多吃点什么呢？ 回复： 你的问题主要是心态问题，不是饮食问题，饮食方面忌辛辣及刺激性食物就可以了。心态方面，一定要保持良好心态，要树立自信心，敢于肯定自己的优点，同时也不回避你的缺点，每一个人都有缺点，你又怎么可能没有缺点呢？如果没有缺点，你肯定比现在更痛苦，因为没有缺点的人，那就是不人了，那就是圣人了。那么，谁敢和圣人交往呢？所以，一定要保持平和心态，接纳自己的现状，不要害怕自己有缺点，不要害怕你的缺点会暴露在别人面前，勇敢些，把一个真实的自己展示在真实的生活之中，这样就可以了。相信你一定可以走出阴影。祝开心快乐。 追问： 好的，谢谢大夫了， 回复： 不必客气。祝健康快乐。 追问： 大夫我想查查我是不是抑郁症1是不是应该挂神经内科呢？ 回复： 你目前有一定的抑郁情绪，但还不是抑郁症，如果继续发展下去，就有可能成为抑郁症的，可以通过自我调节来改变的，树立自信心，增加体育运动就可以了，就可以了。如果要看病的话，可以看神经内科，也可以看中医科或者精神科，最好的是看神经内科就可以了。祝健康快乐。 追问： 我去检查神经内科了，化验CT都查了，一点问题没有，后来大夫让我药，还让我看心理医生，后来我就走了，我也没有那么严重啊 回复： 对你的病情来说，做ct根本就是浪费钱，我也不知道医生为什么要你照ct？目前就是有抑郁情绪，可以口服灵芝胶囊，谷维素，树立自信心，每天坚持运动，多和朋友交往，不要害怕说错话，不要害怕自己有缺点，把脑子里的帕子全部打消，这样你慢慢就好了。 追问： 我们大连医院就这样，先检查然后开药，大夫你说的那两种药，是一起吃的吗，大概吃多久呢 追问： 化验血CT还有心理测查花了760 回复： 两种药可以一起吃，先吃半个月再说吧。效果比较慢，但没有什么副作用。关键还是在于自己调节，如果你有时间，建议看看林肯传，同时还可以到网上搜索南京王宇老师的视频，树立自信心，用积极乐观的心态去面对生活，王老师自己都曾经是一个严重的强迫症患者，但后来他成为优秀的心理治疗专家了。相信你一定会改变你目前这种心境的。 追问： 去了几家药房没有买到灵芝胶囊，只买到了谷惟素，请问就吃谷维素可以吗？ 回复： 可以的。另外一种办法，你可以到有卖中药的药店里去，买紫灵芝回家泡水喝。主要是生活要有规律，保持乐观心态，多运动。祝开心快乐。 追问： 嗯嗯，谢谢你大夫，从百忙之中你还能回复我，真是万分感谢你 回复： 不必客气。只有时间，我就会是上来回答问题，欢迎交流。
