我25岁，现在说困就困得不行，就必须睡觉，

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张大君　主治医师　心理咨询科

德阳市第五人民医院

咨询范围：各种心理咨询，婚姻情感咨询，成长咨询，心血管及糖尿病。 ...详情>>

病情分析：你好。人困了是需要睡觉的，说明你的大脑兴奋和抑制功能在转换的时候是很正常的，这不是什么疾病。建议你平时生活有规律，保持乐观心态，多培养一些健康的兴趣爱好，选择一些适合自己的运动，平时可以喝点茶水，这样慢慢就好了。

追问： 噢

回复： 祝健康快乐。