我这是不是抑郁症

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张大君　主治医师　心理咨询科

德阳市第五人民医院

咨询范围：各种心理咨询，婚姻情感咨询，成长咨询，心血管及糖尿病。 ...详情>>

病情分析：你好。从你的情况来分析，之前虽然和家里人少话，这只是适应性的问题，不算疾病，但目前很怕见到熟人，就要考虑抑郁自卑。建议树立自信心，客观面对人生的挫折，要有经得起挫折的担当和勇气。任何人都会面面临困境，但成功者面临困境的心态是积极乐观的。希望你也要积极乐观。此外，平时要多多理解家人，不要苛责他们，你的家人肯定不完美，肯定有缺点，这是毫无疑问的，全中国又有哪个家长没有缺点呢？不管他们有什么缺点，他们始终是希望你好，初衷是好的。学会理解和宽容，这样的话，人生的路就变得宽广了。祝开心快乐。