f3002d376762 女 36岁
腰椎间盘突出3_4间隙变窄4_5间突出该怎么做?吃药吗?怎么锻炼预防 ?
病情分析:建议你的情况平时最好适度的休息,放松腰部,不要劳累,睡硬板床,可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状,同时可以服用尼美舒利缓解不适的症状。