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心理觉得特别难受,,看到身边的人对别的朋友

dd0a03c83a8a    23岁 

心理觉得特别难受,,看到身边的人对别的朋友好就会觉得很不舒服,,,很想发脾气但是又知道不好,。有的时候别人说的话我知道人家是对我好。但是还是会发脾气,发完脾气以后就知道是自己不对,就会道歉,有的时候会觉得控制不住自己,想伤害自己,想发狠。。。

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河北省石家庄市  2014-06-21 21:55:12 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
张大君 主治医师 心理咨询科
德阳市第五人民医院
咨询范围:各种心理咨询,婚姻情感咨询,成长咨询,心血管及糖尿病。 ...详情>>

病情分析:你好。你的问题回答如下,第一,看到身边的人对别人好,心里会酸酸的,这是人之常情,属于一种妒忌心理,第二,爱发脾气往往是不自信的表现。建议树立自信心,多多在生活中磨练性格,培养坚强勇敢的品质,要敢于面对现实,肯定自己的优点,同时也不回避自己的缺点,接纳你的优点和缺点,不攀比,不强者求,不苛责,但同时也不放弃努力,每天脚踏实地去做好身边的小事情,点点滴滴积累,做最好的自己,这样就可以了。

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