半夜莫名其妙起床找东西

张大君　主治医师　心理咨询科

德阳市第五人民医院

咨询范围：各种心理咨询，婚姻情感咨询，成长咨询，心血管及糖尿病。 ...详情>>

病情分析：你好。你这种情况叫做梦游症。梦游常常发生在儿童身上，如果成年人出现梦游，就要考虑是精神斋的疾病了。建议你再观察一下，先减轻生活中的压力，不必计较身边发生的事情，生活有规律，要有足够的睡眠时间，保持心情舒畅，多参加体育运动，如果一段时间之后症状依然时有发生，那就要到精神专科门诊看看了，在医生的指导下正规治疗。此外，这段时间一定要注意安全，卧室内不要放危险物品，比如尖锐的器具，可能触电的电源等等，以免在梦游中发生危险。祝开心快乐。

追问： 12年的6月份的时候，得过抑郁症，而且有肢体的病变，后来治疗过后感觉没了什么。现在我感觉自己并不在意什么事啊，心里也没有什么心事，但是有些时候会莫名的睡不着。梦游症的患者通常不会记得自己晚上病发的时候做过什么啊，但是我第二天还是自己有点印象的，这真的是梦游症吗？？

回复： 你先从改变生活方式开始吧，平时生活要有规律，保持乐观心态，坚持体育运动，生活要有理想有地，要让生活充实起来，观察一段时间，如果还是梦游，那就真的要去看看了。梦游与抑郁症的关系不大。

追问： 心态我现在一直很好，没有过大的情绪波动，晚上一般要到凌晨左右才能睡着，晚上8点左右起床。在发生的这两次的时间内，我没有发生过什么事情啊。而且我现在头上的白发越来越多了，以前只在后脑，别人能看见，现在开始前面也出现白发，自己都能看见了，白发和抑郁症或梦游症有联系吗？

追问： 而且现在记性越来越不好，医生，我这到底怎么了，我才21岁啊，不应该出现这些情况啊

回复： 还是建议把日常起居安排好，多增加一些运动，药物方面，暂时可以先服用七叶安神片。