糖尿病怎么调整，平常吃饭应该吃什么些好，

林祥娇　其他　营养科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长高血压、糖尿病、肥胖、痛风、便秘、腹泻、消化系统疾病、骨质增生等的饮食调理和预防，能针对各类人群（儿童、老年人、孕妇 ...详情>>

病情分析：病情分析：您好，空腹和餐后血糖多少？有注射过胰岛素吗？在吃控制血糖的药吗？

追问： 去医院测的是15.多

追问： 医生给开了药，就是问下在家吃饭怎么调理，不能吃面食吗

回复： 您好，可以的。明天我给您具体的饮食方案。

回复： 您好，糖尿病患者治疗关键是:控制饮食、运动、定期监测。并不是很多东西不能吃。只是要合理的吃，如低升糖指数食物可以经常吃，高升糖指数食物要少吃（可以吃，但是要搭配着其他吃或者少吃一些），只要一天的热量控制在1800左右就可以。

追问： 哦！都说吃粗粮好，那玉米面能吃吗

追问： 还有就是这种病吃药控制的话，会不会瘦啊！

回复： 您好，玉米面的升糖指数相对于大米来说是比较低的，可以吃。但是要搭配好，不能单独吃面，面里可配蔬菜，鸡蛋或炒苦瓜等，都是不错的选择。多饮、多食、体重减轻是糖尿病的特征。只要病情控制了。体重是可以回升的。关键的是要吃好每天的饭（最好一日5餐）。

追问： 好的，谢谢，

回复： 不客气，祝您早日健康。