我今年38岁，于去年12月拍了一个腰椎正侧

翟彦杰　主治医师　康复科

大厂县中医院

咨询范围：针灸、推拿治疗颈椎病、肩周炎、腰突症、膝关节炎等骨病及脑血管病后期康复治疗。 ...详情>>

病情分析：你好，根据病情描述，初步考虑腰肌劳损，你说的腰椎退行性改变对你影响不大。治疗药物选择消炎止痛药物组合，如维朴芬+乙哌立松，中医治疗选择推拿、针灸、中频脉冲电、磁振热、红外线照射、刮痧拔罐等方法。平时避免弯腰搬抬重物，避免久坐久站。睡硬板床。腰部防寒保暖。可以做燕飞等增强腰部力量的锻炼。护腰可以在疼痛严重的时候佩戴，不建议长期应用。