胫骨平台塌陷（韧带撕裂）

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

韩云辉　副主任医师　呼吸内科

山东省荣军总医院

咨询范围：内科呼吸系统疾病，心血管系统疾病，恶性肿瘤的生物治疗、放疗等，慢性疾病的营养调整方法，各种慢性疾病的预防。 ...详情>>

病情分析：目前是可以拿掉固定的支架了，但是拿掉支架以后也不能下地活动，不能负重，否则会影响后期康复的，这时候有点丝丝作痛是正常的，建议还是卧床休息为主，可以多吃点钙片和含有胶原蛋白多的食物，促进受伤部位的恢复。

追问： 很感谢您的回答，因为趟在床上比较焦虑，主要是担心韧带是否能恢复好，不希望再开刀做韧带修复手术了

回复： 可以躺在床上做屈伸活动，加上一条皮筋就行，就是不能下地，不能负重。

追问： 现在锻炼需要练到像60度左右的弯曲吗？还有想我这样情况韧带恢复期需要多久？

回复： 是的，还需要半年以上的时间才可以，韧带是恢复非常慢的，因为没有太多的血供。

追问： 有你的解答安心多了！本以为丝丝痛是韧带不好还需要手术！这样一来就可以安心静养了，还有怎样可以感觉出韧带已有所恢复呢