是什么心理疾病，该怎样克服

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

张大君　主治医师　心理咨询科

德阳市第五人民医院

咨询范围：各种心理咨询，婚姻情感咨询，成长咨询，心血管及糖尿病。 ...详情>>

病情分析：你好。从你的症状来分析，考虑是一种孤独性格，与缺乏自信心，缺乏生活的热情有关。建议保持乐观心态，树立自信心，同时要规划自己的人生，有理想有目标，要敢于进取，而不是逃避现实，因为现实是残酷的，我们无法逃避，只能勇敢面对，包括你身边的环境，你的亲友，你都要勇敢对面。人生总是充满了矛盾，任何时候都是有矛盾的，但这些矛盾无论我们如何逃避，始终无法解决，只有勇敢面对，脚踏实地的去做，才能化解矛盾。成功者与失败者的区别就在于，成功的人总是积极面对，而失败者总是消极逃避。建议平时生活要有规律，安排一些适合你的体育运动，放弃幻想，面对现实。祝开心快乐。

追问： 这个人不是我，我想要帮他，请问我要怎么做呢？

回复： 帮他建立友好的人际关系，多关心他，帮助他树立自信心，让他有成就感和归宿感，鼓励他走出去，贴近自然与生活。如果有条件，出门旅游是比较好的。祝开心快乐。