7565646818e4 男 18岁
这段时间总会想起一个人，一个让我 讨厌甚至说厌恶的人。十几天了，脑海里总是摆脱不掉，越是想去控制它就越控制不了，一想起就让我心情很差，有时候甚至想起让我恶心，但我就是控制不了，非常难受。有时候我却能控制它，但那是暂时的。一般六点左右我的思想会变的不同，比如我心里想不要去想了，我就不会觉得难受了，但一到晚上却又来折磨我，摆脱不掉的滋味让我痛苦不堪。有时候我会想一些很极端的事情，我感觉我真的要疯了！请告诉我该怎么办？如果去医院做治疗的话也告诉我。
病情分析：你好。从你的情况来分析，这确实是强迫症的表现。对于强迫症的调节，最重要的是放松心情，放下包袱，不要刻意去控制它，接纳自己，包括你的强迫症想法在内，都要平心静急的接纳，只有接纳了，你才能让内心平静下来，并且在平静中冲淡岁月的痕迹。此外，应该增加一些健康的兴趣爱好。让生活丰富多彩。 追问： 我觉得我平静不下来啊，一想起我就会强迫自己去想一些极端的事，要怎么才能有效的控制它 回复： 顺其自然，不必刻意控制，只有这样内心才能平静。如果症状比较严重，一，还是要到医院去看看，配合药物来治疗。 追问： 谢谢医生，我感觉我按你说的做，现在好多了！我心里去接纳它，不会那么痛苦了 回复： 不客气，开心就好。幸福是人生的最终目标
