7dde1750476c 男 19岁
右手手肘骨折两年了,今天去拍片没有大问题,但是医生说没长好,不能剧烈运动?那请问手肘骨折要怎么锻炼肱头肌和胸肌?
病情分析:你好,从描述来看,肘骨出现骨折等,如果没有愈合,当然就不能做剧烈的活动,会加重疼痛的,目前是可以做一些按摩理疗的,有助于改善症状。 追问: 是撕脱性骨折,没打石膏,吊了一个月。那对于受伤部位来说什么算剧烈运动? 回复: 比如跑步,过度锻炼等。 追问: 那有的时候做曲肘动作,肘部会发出关节活动开来的噼啪声,正常吗 回复: 如果是偶尔的出现,是没有问题的。 追问: 那感觉肘部紧绷是为什么 回复: 等长好,逐渐增加活动,就会好的,不需要紧张。 追问: 适当的运动有利于恢复吗?还是完全静养 回复: 目前完全静养是比较好的,等骨痂形成以后,就可以适当的活动的。