颈椎病要怎么治疗

翟彦杰　主治医师　康复科

大厂县中医院

咨询范围：针灸、推拿治疗颈椎病、肩周炎、腰突症、膝关节炎等骨病及脑血管病后期康复治疗。 ...详情>>

病情分析：你好，根据病情描述，颈椎病诊断明确。建议做颈椎X片看看，根据颈椎病的不同症状分型选择具体治疗方案，常规治疗可以选择推拿、牵引、中频脉冲电、磁振热、红外线照射、刮痧拔罐、针灸等方法，配合消炎止痛药物，维朴芬+甲钴胺片，局部应用热疗性质膏药如消痛灸。平时避免长时间低头动作，睡觉时枕头不能太高，防寒保暖。

追问： 痛的头多要经常抬起来！摇一摇！脖子里面就会卡卡的响！平时可以做什么运动对颈椎有帮助的呢？！

回复： 全身有氧运动都可，快走慢跑等，竞技类不适合。每天做米字颈椎操。