我做过开卢手术，手机完了，就是睡不着，怎么

张大君　主治医师　心理咨询科

德阳市第五人民医院

咨询范围：各种心理咨询，婚姻情感咨询，成长咨询，心血管及糖尿病。 ...详情>>

病情分析：你好。从你的症状来分析，失眠有两种可能，一种是平时的睡眠习惯，另一种就是手术后遗症状。建议平时生活有规律，养成定时睡觉的习惯，避免情绪紧张激动，睡觉前最好烫个热水脚，喝杯温牛奶，如果入睡困难，可以临时服用镇静药。祝健康快乐。