便秘是不是就说明身上的脂肪就不会减少，，。

林祥娇　其他　营养科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长高血压、糖尿病、肥胖、痛风、便秘、腹泻、消化系统疾病、骨质增生等的饮食调理和预防，能针对各类人群（儿童、老年人、孕妇 ...详情>>

病情分析：病情分析：您好，如果便秘的话，身上不但脂肪少不了，毒素也会增加的。建议多少量多次喝水，同时多吃点蔬果。身上的水多了，是可以燃烧掉脂肪的。也可排毒，毒素少了，通过运动，脂肪也会减少的。