为什么16岁的女孩皮肤差，所以显得老，该用

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

李国顺　主治医师　消化内科

120健康网医师协会

咨询范围：消化道出血胃部肿瘤肝胆疾病食管癌心肌梗塞、心律失常、心肌缺血等方面积累了大量的临床经验. ...详情>>

病情分析：一般是由于空气干燥及维生素缺乏等导致的。在食物方面可以多吃含维生素C的食物，弥胡桃、梨，蔬菜、甜薯、土豆、都不错。祝你漂亮

追问： 我一般也吃许多的水果，我的皮肤就看有点皱皱的，那可以用下保湿液吗，皮肤很干燥

回复： 可以

追问： 那想皮肤好些该怎么办，我也挺黑的，就不怎么白，想白些该怎么办？

回复： 效果快的美白产品一般都含有激素对皮肤不好.建议食疗;玉米中的胱胺酸含量丰富，可以阻挡紫外线的天然食品，白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以帮你由体内很快的白回来。