：我这二年头顶上有很多白发出来，前额头倒是

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李伟东　医师　妇科

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咨询范围：月经不调闭经功能失调性子宫出血病青春期功能失调性子宫出血 ...详情>>

病情分析：少白头多与遗传有关，平时注意饮食上应注意多摄入含铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等。含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。