昏迷几秒

王海燕　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：中医辨证、疾病预防。...详情>>

病情分析：你好，可能是你脑部暂时性缺氧导致出现昏迷现象。建议你在剧烈运动前，先做做热身运动，像慢跑、压腿等；适当的补充些红肉（牛、羊肉等）、菠菜，补补气血；不要保持脖子长时间不动，以免颈椎过度压迫颈部血管导致颈部血流不畅而引起头晕、头痛现象。