皮肤瘙痒症怎么办

37c6f3a6a1ee　 女　 24岁　

十天前开始，四肢就莫名其妙的痒，也没吃什么接触什么，因为自己是医生，吃了氯雷它定和打了葡萄糖酸钙还有西米替丁，没什么效果，后来又吃了五天的盐酸依匹斯汀，也没什么用，这两天在吃中药，还在看效果，想问问皮肤瘙痒症需要注意什么？还有可以用什么方法缓解一下痒吗？每天晚上睡着之后都感觉痒，然后自己迷迷糊糊的去抓。