病情分析:引起气短的原因主要为气虚、气滞血瘀等导致的.建议服用中药整体治疗。可用四君子汤,也可用补中益气丸。平素注意适当运动.平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡多吃蔬菜水果,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。 追问: 还早泄 回复: 从中医角度看,造成早泄的主要原因是肝肾双虚,肾虚则不能很好的濡养肝脏,肝经系统受损,而肝经“绕二阴”,肝气被郁则生寒,阳气不能固摄,则产生早泄,治疗方法以驱寒补肾为主,补肾则能破除肝经的瘀滞,同时也就起到补肝的作用,以四逆汤,白通汤和附子理中汤为主,治疗以辨证为原则,出现其它症状应该及时使用相应的药物. 追问: 谢谢医生,请问该怎么进补? 追问: 可否能在您那购买治疗药物? 回复: 多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.