由小睡眠就一直不好，怎么想睡觉这么辛苦，经

584cf13747b0　 女　 33岁　

由小睡眠就一直不好，怎么 想睡觉这么辛苦，经常心慌，有些事情想不开，一个晚上想着睡不着。请问要吃安眠药吗？