0fee3855a804 女 32岁
您好，不失眠，只要一睡着就做梦，梦的细节全部记得，既便是闹钟响了再多睡10分钟，这十分钟仍然会做梦，梦分很多个故l，起床后感觉到很疲倦，一点精神都没有，生宝宝以后这个情况更严重了，已经困绕我五年了，好累好辛苦，咨询下这属于什么病？吃什么药治疗？ 需不需要到医院就医？谢谢！
病情分析：梦是正常的生理现象。多梦与深睡眠期时间短。睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。睡前半小时到1小时之间。不宜思考问题或看书等。应作适当的体力活动（如散步）。避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物等。 追问： 我已经有无数方法调节了过，既便是喝酒大醉不醒人世那种都会做梦，还有我并不失眠，只是一睡着了就无止尽地做梦！ 回复： 多梦是人完成睡眠过程后。感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为。多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载。气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。
