f6315a154ca3 女 16岁
一直很想控制食欲,但每次都是饱餐一顿,担心继续下去会增加脂肪,有没有什么饭后减肥的运动?
病情分析:这个情况要注意吃饭后不要立即坐着可以适当的散步,也是有利于调理现在的情况的。平时也是要有规律饮食。