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晚上睡觉很难睡着,总爱想些乱七八糟的东西

e4303d7a8eb7    33岁 

好像在我16岁左右就开始这样了,每天睡觉最少得1个小时以上才能睡着。躺在床上闭上眼睛就东想西想,想怎么赚钱,怎么发财,怎么花钱,到那里去玩,有什么好吃的……反正就是什么都想,在床上两边翻,就是睡不着。就算再累,一晚上不睡觉,第二天再睡的话还是要想一阵子才能睡着。请问医生我这是不是属于心里疾病,该怎么调理,或是有什么药可以治疗吗?

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湖北省武汉市  2014-07-29 06:57:43 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
张群先 其它 心理科
120健康网医师协会
咨询范围:厌学,亲子关系,婚姻家庭关系,抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、疑病症等神经症。 ...详情>>

病情分析:你好,据你所述,你的情况可能是由于压力过大而引起的,建议你注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态,可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情,祝你健康。

追问: 您说的这三种药是同时一起服用还是服用其中一种就可以?

回复: 你好,三种药一起服用,祝你健康。

追问: 谢谢了!

回复: 不客气,祝你健康。

追问: 一定要三种同时吃吗?可否用1-两种?

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