！我吃了4年的抗抑郁症药，病情严重，请问有

张大君　主治医师　心理咨询科

德阳市第五人民医院

咨询范围：各种心理咨询，婚姻情感咨询，成长咨询，心血管及糖尿病。 ...详情>>

病情分析：你好。抑郁症除了药物治疗之外，更重要的是树立自信心，勇敢面对现实，而不是逃避，接纳自己的一切现状，并且绝不因为自己的现状就放弃努力。你说的脑平衡康复治疗，也可以起到一定的辅助治疗效果，主要还是通过改变大脑的血液循环，化学反应等，达到辅助治疗的效果。我认为你目前主要还是树立自信心比较重要。抑郁症的患者往往比较追求完美，苛责自己，总是把自己的缺点放大，担心别人的评价，把自己的命运交到别人手里，如果你能够树立自信心，敢于面对现实，心平气和的去做身边的小事，再配合药物，应该是没有问题的。祝健康快乐。