3303fee9a3f8 男 25岁
一直很努力了，就是肚子腹部，胸部都减不掉，做了好久仰卧起坐之类的，打篮球，腹部和胸部肉老是减不掉，减肥过了，腹部变得松弛，一直很努力做仰卧起坐，都是一样大大的，有什么方法快速瘦腹部，胸部。不知道是不是减肥后的原因，腹部松弛了，所以一直做仰卧起坐都没效果，以前一直做仰卧起坐没效果就没做了，着几年打篮球腹部也没平坦，这几年一直为这腹部胸部烦恼，
病情分析：病情分析：你好，建议平时多坐坐蛙跳，跑步等，尽量坚持下来，避免久坐 追问： 有啊，以前一直都有跑步，打篮球，跳绳，每天都有，就是这几年腹部还是一样，很松弛，不管什么方法都一样，胸部也是一样瘦不下去，以前还老是呼啦圈， 追问： 你好，医生，有什么好办法吗，我实在以上说的方法都用了，没效果 回复： 到健身房系统训练一下吧
