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由于工作关系，如果一晚不能保证6个小时睡眠

6ff9a94a9aaa　男　 23岁　

由于工作关系，如果一晚不能保证6个小时睡眠。一天不能保证7个小时睡眠！还经常加班到凌晨3.4点！睡眠不足的症状如记忆力下降，注意力不集中，肾休息不足痛风等问题都有了！但工作关系很难改变。领导说他只要进入深度睡眠一天5个小时就够了！真的吗？怎么进入深度睡眠？

标签：睡眠睡眠不足症状记忆力下降

广东省广州市　 2014-08-05 08:22:47　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

: 韩雪　主治医师　皮肤科门诊; 黑龙江中医药大学附属第二医院; 咨询范围：痤疮、带状疱疹、湿疹、过敏性紫癜、银屑病、牛皮癣、荨麻疹、单纯疱疹、尖锐湿疣、梅毒、银屑病、软下疳、过敏性皮炎、脂溢性皮 ...详情>>

病情分析：病情分析：你好，一般五个小时睡眠差不多就满足身体需要，但不排除个体差异，所谓深度睡眠就是睡眠质量高，既然白天工作很繁忙了，身体就需要休息，夜间睡眠质量就应该很高，注意养成良好生活习惯，形成生物钟顺其自然就好，

追问：谢谢您，需要吃什么药吗？

回复：不需要，可以喝牛奶

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痛风

挂号科室

风湿免疫科

哪些症状

关节疼痛、第一跖骨关节肿胀、白细胞增多、高尿酸血症、疲劳、关节肿胀、关节畸形

检查项目

滑囊液检查、尿酸、肾功能

并发疾病

关节疼痛、第一跖骨关节肿胀、白细胞增多、高尿酸血症、疲劳、关节肿胀、关节畸形

常用药物

别嘌醇片、丙璜舒、苯溴香豆酮、希乐葆

相关医院

　根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 2000元）

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