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失眠多梦易醒

7c31ea57da1d　女　 18岁　

几乎每天睡觉都要做梦而且睡到一半有潜意识是清醒的翻过来翻过去睡不着睡不踏实躺在床上就等着闹钟响起床后又觉得身体乏累白天容易犯困精神不好请问医生怎么调理

标签：失眠多梦易醒睡觉做梦

陕西省西安市　 2014-08-16 22:56:07　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 李国顺　主治医师　消化内科; 120健康网医师协会; 咨询范围：消化道出血胃部肿瘤肝胆疾病食管癌心肌梗塞、心律失常、心肌缺血等方面积累了大量的临床经验. ...详情>>

病情分析：主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右。试试天麻丸、灵芝片等.

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