本人18岁每次睡觉都要躺一个小时后才能睡着

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：病情分析：你好，建议白天尽量不要睡觉，晚间避免熬夜，尽量想事情时不要躺在床上，吃点安神补脑液改善睡眠。

追问： 喝什么液？ 有助治疗我这症状的？

回复： 安神补脑液